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Le sport: Partie 2: Philosophie!!

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Salut à tous, Alors, dans la partie une , je vous parlais des sports qui me font kiffer alors, dans la deuxième partie, je vais parler de ce que m'as apporté le sport et de ce qu'il m'apporte encore. La première chose que m'as apporté le sport est une force mentale très développée qui m'a d'abord permis de surmonter ma timidité, ensuite de la développer pour réussir à atteindre mes objectifs même cela serait dur en gardant à l'esprit que j'allais réussir et, également, de pouvoir continuer un effort pour atteindre une certaine limite que je continuerais de repousser pour aller de plus en plus loin dans mon développement personnel mental. La deuxième chose est le développement du corps. En privilégiant certaines formes de musculation et la pratique de certains sports, on peut alors donner des avantages à son corps que ce soit de la vitesse, de l'endurance, de la puissance ou de la force. Sachant qu'un coup puissant est plus intéressant à maîtriser...

Le sport: Partie 1!!

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Salut à tous, Aujourd'hui, je vais faire un nouvel article sur une de mes passions: le sport ainsi que la philosophie que j'en ai tiré. D'abord, j'ai commencé le sport, à l'âge de 7 ans, avec le judo qui m'a permis de trouver un moyen de me défouler, m'épanouir en vainquant, en grande partie, ma timidité ainsi qu'en me développant physiquement, mentalement et mon style de combat. Pour l'instant, j'ai dû y faire une deuxième pause suite à quelques problèmes de santé mais je pense que j'y retournerais très bientôt. Ensuite, il y a eu la musculation qui m'a permis de développer mon corps pour le rendre plus rapide, plus puissant ou encore plus résistant. Il y a plusieurs types de musculation et j'ai souvent privilégié celle basée sur l'endurance musculaire et celle sur la puissance qui sont très peu visibles comparée à celle qui apporte un gain en volume musculaire et qui prennent plus de temps d'entraînement pour être développé....